Sportmassage • Wellnessmassage

Massage bestaat al heel lang en de positieve effecten van massage zijn al lange tijd bekend. Maar wat is het nu? Massage is het toepassen van (on)gestructureerde druk, spanning, beweging, trilling op de zachte weefsel van het lichaam: spieren, pezen, fascia | bindweefsel, lymfe en organen. Massage heeft als doel u te helpen spieren te ontspannen, afvalstoffen af te voeren en uw lichaam te mobiliseren (niet manipuleren). Kortom massage helpt uw lichaam herstellen en uw prestaties en welbevinden (fysiek en dus ook mentaal) te verbeteren. Wanneer u zich regelmatig laat masseren, kunnen mogelijke problemen in een vroegtijdig stadium gesignaleerd worden en kunnen blessures voorkomen worden.  Waarom u een (sport|onspanning|hotstone) massage wilt? Lees gerust verder. Op de FAQ pagina en bij de Algemene Richtlijn voor en na een consuit vindt u practische informatie en antwoord op veel gestelde vragen.

Sportmassage

TARIEVEN
75 MINUTEN INTAKE + CONSULT € 75,00
(1ste afsraak verplicht)

30 MINUTEn bee Focussed € 35,00
60 MINUTEn bee BALANCED € 65,00
90 MINUTEn bee complete € 100,00

Sport en werk (ja ook een zittend beroep) vraagt veel van ons lichaam. Ongemerkt komen spieren, pezen, ligementen en uiteindelijk ook wervels onder druk te staan. Veelal hebben de dat niet in de gaten. We krijgen hier en daar eens een pijntje en uiteindelijk worden de pijntjes meer en | blijvend of hebben we "ineens" en blessure. Er is dan in het lichaam al veel aan de hand. Het lichaam is een meester in zich aanpassen en zo lang mogelijk door blijven gaan, totdat de keten overbelast is en de zwakste plek het begeeft. Daarom is het belangrijk je regelmatig te laten masseren.

Denk je nu: "Sportmassage doet pijn! Dus niet voor mij!"
Lees dan eens deze blog.

Sportmassage is ook zeer geschikt vlak voor het sporten, zeker bij wedstrijden. Stuur een mail voor de mogelijkheden voor dergelijke massage op locatie voor aanvang van je wedstrijd.

Sporttherapie

Heb je last van een blessure? Langdurige pijnklachten? Dan is sporttherapie iets voor jou.

*Een sportmassage is i.o. tevens mogelijk op locatie. Naast € 0,25 per km aan verplaatsingskosten wordt tevens een extra€ 5,- toeslag gerekend

Wellness Massage

TARIEVEn
75 MINUTEN INTAKE + CONSULT € 75,00
(1ste afsraak verplicht)

60 MINUTEn bee Focussed € 70,00
90 MINUTEn bee complete € 100,00

Een wellness massage is een heerlijke ontspanningsmassage van stevige effleurages in combinatie met hotstones. Het werken met hotstones bestaat al feite eeuwen, maar is nog niet zo heel lang opnieuw populair geworden. De naam verraad het al het is een massage met hete basalt stenen van +- 45 graden. Hotstone massage heeft een diepe ontspannende werking, en activeert doorbloeding en lymfesysteem waardoor afvoer van afvalstoffen en herstel van het lichaam verbetert wordt. Blokkades in spieren kunnen makkelijker opgeheven worden.

MEDICAL TAPING | KINESIO TAPING | SPORTTAPE

Medical taping is een uitstekende manier om ondersteuning te bieden aan het natuurlijke herstel van het lichaam. Bee Actif zet dit regelmatig in als onderdeel van de begeleiding.

dry-needling

Bee Actif is gelicenceerd in Dry Needling Concept en kan dit inzetten bij de behandeling van pijnklachten | gespannen spieren. Echter dit is geen must en wordt altijd i.o. gedaan. Meer lezen?

ALGEMENE RICHTLIJNEN VOOR | BEHANDELING

Maximaal profijt halen uit je behandeling? Lees dan zeker ook deze richtlijn. Er staat ook belangrijke informatie in, bijvoorbeeld wanneer ik niet kan | mag behandelen (zogeheten contra-indicaties).

voor een afspraak of informatie:

Wil je een afspraak maken? Heb je vragen? Bee Actif en contacteer me! 

AFSPRAAK ANNULEREN?

Help! Onverhoopt kan je afspraak niet doorgaan. Dat kan gebeuren. Check de Algemene Voorwaarden voor de annuleringsvoorwaarden.